English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئەم کەسانە نابێت سیر بخۆن
2023-09-03 [01:36 AM]

هەولێر: ZNA


سیر ناوبانگێکی زۆری لەهەموو جیهاندا هەیە و سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی هەیە، ڕێگری توشبوون بەچەندین نەخۆشی دەکات و وەک چارەسەرێکی سروشتی بۆ کێشە تەندروستییەکان بەکاردەهێنرێت

 

. سیر بەرگری جەستە بەهێزدەکات بۆیە لەوەرزی زستاندا بەردەوام ڕێنمایی دەدرێت بەشێک بێت لە سیستمی خۆراکی و بەکاربهێنرێت، بەڵام لەگەڵ ئەوەی سوودێکی زۆریشی هەیە ئەم کەسانە نابێت سیر بخۆن

 

: -ئەو کەسانەی ترشەڵۆکی گەدەیان هەیە پێویستە لە خواردنی سیر دووربکەونەوە، چونکە دەبێتە هۆی سووتانی گەدە.

 

-ئەو کەسانەی کێشەی بێهێزی یان هەستیاری گەدەیان هەیە زیانیان پێدەگەیەنێت و دەبێتە هۆی تێکچوونی گەدە

 

. -ئەو کەسانەی کێشەی بۆنی ناخۆشی جەستەیان هەیە باشترە نەیخۆن

 

. -زۆرجار دەرمانی دژەخەستبوونەوەی خوێن لەلایەن ئەو کەسانەی بەدەست نەخۆشییەکانی دڵەوە دەناڵێنن بەکاردەهێنرێت و پێویستە زیادەڕەوی لەخواردنی سیردا نەکەن، چونکە لەوانەیە کاریگەری لاوەکی لەسەر تەندروستیان هەبێت.





ئەم هەواڵە 202جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گۆلچی هامبۆرگ گۆلێكی ده‌گمه‌ن له‌ خۆی ده‌كات
گۆڵێكی سه‌یر له‌لایه‌ن گۆڵچیه‌وه‌
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad