 |
|
|||
ZNA: هەولێر -سەوزەواتەکان زیادکردنی سەوزەواتەکانی وەک کەلەرم، شێلم، چەوەندەر و کاهوو بۆ سیستمی زۆراکی زۆر گرنگە، چونکە یارمەتی جەستە دەدەن لە سۆدیۆمی زیادە ڕزگاری بێت و بەوشێوەیە پەستانی خوێن دادەبەزێنن.
-چەوەندەر ڕێژەیەکی زۆر دژەئۆکسانەکانی تێدایە یارمەتی دابەزینی پەستانی خوێن و کۆلیستڕۆڵ دەدات.
-سیر سوودێکی زۆری بۆ ئەو کەسانە هەیە کە بەدەست بەرزی پەستانی خوێنەوە دەناڵێنن، چونکە کۆنتڕۆڵی پەستانی خوێن دەکات.-سیر سوودێکی زۆری بۆ ئەو کەسانە هەیە -سیر سوودێکی زۆری بۆ ئەو کەسانە هەیە کە بەدەست بەرزی پەستانی خوێنەوە دەناڵێنن، چونکە کۆنتڕۆڵی پەستانی خوێن دەکات.
-پڕتەقاڵ میوەیەکی بەناوبانگە و خواستێکی زۆری لەسەرە دەوڵەمەندە بە کانزا و ڤیتامینەکان بەپێی توێژینەوەکان خواردنی پرتەقاڵ لەوەرزی زستاندا یارمەتی دابەزینی پەستانی خوێن دەدات.
ئەم هەواڵە 205جار خوێندراوەتەوە |
پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی
پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی
هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس
Developed By: Omed Sherzad