English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئەو خواردنانەی دەبنە هۆی تووشبوون بە قۆڵۆن
2023-12-19 [06:43 AM]

ZNA: هەولێر


قۆڵۆن یەکێکە لەو نەخۆشییانەی کە زۆرێک لە خەڵکی بەدەستییەوە دەناڵێنن، لەباوترین نیشانەکانی دروستبوونی ئازارە لە ناو سکدا.

 

لە بابەتێکی ماڵپەڕی " المرسال" دا ئاماژە بەوە دەکات بۆ رزگاربوون لە کێشەکانی قۆڵۆن پێویستە خۆت بەدوور بگرێت لە خواردنی ئەم خۆراکانە، لەوانەش:

 

١. خواردنی برێکی زۆر لە شوکولاتە یەکێکە لەو شتانەی کە زیانێکی زۆر بە ڕیخۆڵە دەگەیەنێت و دەبێتە هۆی قۆڵۆن.

 

٢. ژەمە ئامادەکراوەکان کە ڕێژەیەکی زۆر چەوری تێدایە زیان بە قۆڵۆن دەگەیەنێت.

 

٣. ئەو خۆراکانەی بڕێکی زۆر بەهاراتییان تێدایە کە زیان بە قۆڵۆن دەگەیەنن.

 

٤. خواردنە سوورەوکراوەکان دەبنە هۆی دروستبوونی قۆڵۆن.

 

٥. قاوە یەکێکە لەو خواردنەوانەی کە زیان بە قۆڵۆن دەگەیەنێت،باشتر وایە رۆژانە تەنها یەک جار لە ڕۆژێکدا بخورێتەوە.

 

٦. خواردنەوە گازییەکان کاریگەری نەرێنی لەسەر قۆڵۆن دروست دەکەن.





ئەم هەواڵە 238جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گۆلچی هامبۆرگ گۆلێكی ده‌گمه‌ن له‌ خۆی ده‌كات
گۆڵێكی سه‌یر له‌لایه‌ن گۆڵچیه‌وه‌
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad