English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
شەش نیشانە ئاماژەن بۆ بەرزبوونەوەی شەکری خوێن
2024-01-22 [09:24 AM]

ZNA: هەولێر


 

١.لاوازبوونی بینین، کەمبوونەوەی توانای بینین یەکێکە لە نیشانە سەرەتاییەکانی بەرزبوونەوەی ئاستی دەردانی ئەنسۆلین، مرۆڤ دەتوانێت بە زەحمەت سەرنجی لەسەر شتەکان بێت و بەهۆی کەم بینینەوە تووشی ناڕەحەتی دەبێت.

 

٢.پەڵەی تاریک، پەڵە رەش و تاریکەکان لەوانەیە لە بازنەی بینینی مرۆڤدا دەربکەون، کە بریتین لە پەڵەی بچووک کە لە کاتێکدا مرۆڤ سەیری هەر تەنێک دەکات، دەسوڕێنەوە.

 

٣. میزکردنی بەردەوام، کاتێک رێژەی شەکر زیاد دەکات، گورچیلەکان بە باشی کار ناکەن و دەتوانێت ببێتە هۆی میزکردنێکی زۆر زیاتر.

 

٤. خورانی پێست، بەهۆی وشکبوونەوەی جەستە کە بەهۆی میزکردنی زۆرەوە دروست دەبێت، خورانی پێست روودەدات.

 

٥. درەنگ چاکبوونەوەی برینەکان، بەرزبوونەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی هاتوچۆی خوێن، ئەمەش دەبێتە هۆی تێکچوونی دەمارەکان یان چاکبوونەوەی برینەکان بە هێواشی.

 

٦. گۆڕانی کێش، دابەزین یان زیادبوونی لەناکاوی کێش، هەرکامێکیان دەشێت نیشاندەرێکی سەرەتایی نەخۆشی شەکرە بێت.





ئەم هەواڵە 160جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گۆلچی هامبۆرگ گۆلێكی ده‌گمه‌ن له‌ خۆی ده‌كات
گۆڵێكی سه‌یر له‌لایه‌ن گۆڵچیه‌وه‌
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad