 |
|
|||
ZNA:هەولێر ١ . بەهێزکردنی کۆئەندامی بەرگری لەش چونکە دەوڵەمەندە بە زینک و ماددە دژه ئۆکسانەکانی تر. ٢ . چارەسەری کەمی ئاسن و کەمخوێنی و خۆپاراستن لێیان بە هۆی بوونی ڕێژەیەکی زۆر لە ئاسن و ڤیتامین B12 و پێکهاتووە سەرەکییەکانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن. ٣ . بەهێزکردنی تەندروستی دڵ چونکە بڕێکی باش لە ئومێگا سێ و ئومێگا شەشی تێدایە . ٤ . بەهێزکردن و بنیاتنانی ماسولکەکانی جەستە و ڕێگریکردن لە پوکانەوەی ماسولکەکان و بەهێزکردنی تەندروستی ئێسقان و جومگەکان. ٥ . چارەسەر و خۆپاراستن له بێهێزی و هیلاکی بەردەوام. ٦ . بەهێزکردنی یادەوەری و چالاککردنی کۆئەندامی مێشک ودەمار . ٧ . باشتر کارکردنی کاری کۆئەندامی هەرس . ٨ . خۆراکێکی بە سووده بۆ خانمانی دووگیان و کۆرپە و خانمانی شیردەر ئەم هەواڵە 271جار خوێندراوەتەوە |
پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی
پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی
هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس
Developed By: Omed Sherzad