English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە‌كانی مە‌لە‌كردن
2024-02-15 [04:00 AM]

ZNA:هەولێر


مە‌لە‌ كردن تە‌نھا وە‌رزشە‌ كاردە‌كاتە‌ سە‌ر گشت ماسولكە‌كانی لە‌ش و بە‌ھێزیان دە‌كات و لە‌ ھە‌مان كاتیشدا گەرژی ماسولكە‌كان خاو دە‌كاتە‌وە‌ و جۆرێك لە‌ حە‌وانە‌وە‌ی پێدە‌بە‌خشێت لە‌ كاتێكدا وە‌رزشی وە‌ك ڕاكردن و ئاسن ھە‌ڵگرتن، تە‌نھا بە‌شێكی كە‌م لە‌ ماسولكە‌كان دە‌بزوێنن.
لە‌ كاتی مە‌لە‌ كردن دا ناچار دە‌بین ھە‌ناسە‌مان ڕێك بخە‌ین تاوە‌كو ئاو نە‌چێتە‌ دە‌ممانە‌وە‌، ئەمە‌ش بۆ ڕێكخستنی ھە‌ناسە‌ سوود بە‌خشە‌ (بە‌ سییە‌كان و بۆری ھە‌ناسە‌شە‌وە‌).
كە‌سانی تووش بوو بە‌ نە‌خۆشی ڕۆماتیزم دە‌توانن زۆر سوودمە‌ند بن لە‌ كاریگە‌ری پۆزە‌تیڤی مە‌لە‌ كردن، چونكە‌ تە‌وژمی ئاوە‌كە‌ ماسوولكە‌ گرژە‌كان خاودە‌كاتە‌وە‌ و دە‌یانحە‌وێنێتە‌وە‌، ئە‌مە‌ش وادە‌كات ئازاری ماسولكە‌ و جومگە‌ و دە‌مارە‌كان بە‌ ڕێژە‌ی ٨٠٪‏ نە‌مێنێت.
ھە‌‌روە‌ھا مە‌لە‌ كردن باری دە‌روونی ھێور دە‌كاتە‌وە‌ و زۆربە‌ی گرفت فشاری ڕۆژانە‌مان لە ‌یاد بباتە‌وە‌. ئە‌مە‌ جگە‌ لە‌وە‌ی سە‌ر ئێشە‌ش بە‌ ڕێژە‌یە‌كی زۆر كە‌مدە‌كاتە‌وە‌.
ھە‌روە‌ھا بە‌ مە‌لە‌ كردن ماسوولكە‌كانمان شێوە‌یە‌كی جوان وە‌دە‌گرن ئە‌مە‌ش وا دە‌كات مە‌لە‌وانە‌كان خاوە‌نی جوانترین لە‌ش بن.





ئەم هەواڵە 136جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گۆلچی هامبۆرگ گۆلێكی ده‌گمه‌ن له‌ خۆی ده‌كات
گۆڵێكی سه‌یر له‌لایه‌ن گۆڵچیه‌وه‌
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad